Du musst diszipliniert sein.

Es ist alles eine Frage der Disziplin – auch das ist ein Mythos. Ganz sicher ist Disziplin ein wichtiger Aspekt, lässt sich aber nicht auf Dauer aufrechterhalten, da er immense Energie benötigt.

Zusammenfassung

Disziplin braucht Energie. Sie dauerhaft aufrecht zu erhalten, geht nicht.

Gewohnheit ist nicht Disziplin.

Entscheidend sind Gewohnheiten, die erfolgreich machen, und nicht Disziplin. Disziplin benötigen wir, um Gewohnheiten zu entwickeln oder zu verändern.

Präsentation

Arbeitsblätter

Nützliche Literatur

Transferaufgabe

Überlege Dir einmal, welche eine Gewohnheit Dir helfen könnte, ein klein wenig (oder auch etwas mehr) erfolgreicher zu werden. Was genau müsstest Du Dir angewöhnen oder welche ungute Gewohnheit müsstest Du sein lassen? Dann verwende alle Energie und Disziplin darauf, Dir diese Gewohnheit anzugewöhnen. Du wirst merken, dass ist schon schwer genug. Versuche auf keinen Fall in mehr als einer Sache eine neue Gewohnheit zu etablieren. 

 

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