Wo ein Wille ist, ist auch ein Weg.
Wenn Du erfolglos bist, liegt es nur am Willen. Stimmt diese Aussage?
Zusammenfassung
Die Willenskraft ist eine Frage der Energie. Und die ist nicht an jedem Tag gleich und auch innerhalb des Tages gibt es energievolle und energiearme Zeiten. Den eigenen Rhythmus zu kennen und für die Aufgaben mit höchster Priorität und für Dinge zu nutzen, die volle Willenskraft und starke Disziplin gebrauchen, macht deutlich erfolgreicher.
Präsentation
Arbeitsblätter
Nützliche Literatur
Transferaufgabe
Stelle Dir über den ganzen Tag einen Wecker im Stundenrhythmus und schreiben zum Signalton jeweils auf, wie hoch Deine Energie gerade in diesem Moment ist. Ich verwende dazu gerne eine Skala von 0 bis 10. Dabei bedeutet Null überhaupt keine Energie, und 10 volle Energie. Am Schluss des Tages kannst Du sehen, wann Du am meisten Energie hast. Dort solltest Du Aufgaben hinlegen, die die ganze Energie und volle Willensstärke brauchen. Damit erhöhst Du den Erfolg deutlich.
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